Sport/Personal-Coaching - next Level

Willst du dich   s p o r t l i c h   weiterentwickeln?

Dann bin  i c h   D E I N   Personal-Coach!

Woran erkennst du einen qualifizierten & kompetenten Coach/Trainer?

Ein qualifizierter & kompetenter Coach/Trainer kann dir

die "5-W-Fragen" kompetent beantworten:

WAS  für Sport betreibe ich  WIE,  WO,  WANN  und  WARUM?

• Ich, dein Top Personal-Coach, habe auf diese elementaren Fragen die kompetenten Antworten.

Top Personal-Coaching ist ein kompetentes

"a l l - i n c l u s i v   C o a c h i n g"

Alles aus einer kompetenten Hand - frei nach Deiner Wahl:

• allgemeines Vorabgespräch (Sehr wichtig!)
• ein Probetraining mit grundsätzlicher Analyse
• gemeinsam vereinbaren wir dein Ziel
• dazu erstelle ich dir einen individuellen Trainingsplan, mit dem wir deine Ziele zu 100% erreichen
• zu deinem Trainingsplan ergänze ich dir einen speziell auf dich zugeschnittenen Ernährungsplan, der keine Wünsche offen lässt
• Messung, Kontrolle & Analysen deines Energieverbrauchs
• hochkonzentriertes, hartes & zielorientiertes Training
• Messung, Kontrolle & Analyse deiner Trainingsleistungen
• ggf. Anpassung deines Trainings- und Ernährungsprogramms

Um alles andere kümmere ich mich umfassend und biete dir eine komplette, kompetente und professionelle Planung & Organisation deiner sportlichen Weiterentwicklung.

Ein Ziel für dich sollte sein:

In 3 - 6 Monaten bist du so fit, dass du deine sportliche Weiterentwicklung mit deinen eigenen Trainings- und Ernährungsplänen eigenverantwortlich organisierst.

Darüber hinaus gibt es dann von mir nur noch 1x/Monat einen "Kontroll- und Fitness-Check".

Freue dich z.B. auf eine "Freestyle-Mixed"-Trainingswoche, in der ich für dich nach deinen Voraussetzungen, Wünschen und unseren vereinbarten Zielen eine Trainingseinheit aus

v e r s c h i e d e n e n   Sportarten

zusammenstelle/mixe.

Du erhältst weiterhin von mir ganz speziell auf dich ausgerichtete Ernährungsempfehlungen in Form eines Ernährungsplans.

Auf deinen Wunsch werden wir gemeinsam einkaufen und für dich individuelle und gesunde Ernährung zubereiten - schnell und einfach.

Ein auf dich perfekt abgestimmtes Personal-Coaching kann in den Räumlichkeiten deiner Wahl, in einem exklusiven Fitness-Center oder in der Natur durchgeführt werden - welche vielfältige & überraschende Möglichkeiten bietet.

Dein Erfolg ist unabhängig von der Wahl der Räumlichkeit - das garantiere ich.

Ich kümmere mich um alles.

Es ist sinnvoll, sich stets   f r e i w i l l i g   um seine Gesundheit zu bemühen, bevor es   e r f o r d e r l i c h   ist und man es muss.